5 důvodů, proč nezapomínat na péči o ruce

O pleť obličeje pečujeme pravidelně, ale na ruce často zapomínáme. Přitom právě ony jsou každý den vystaveny vodě, chladu, čisticím prostředkům i střídání teplot. Výsledkem bývá suchá, napjatá a popraskaná pokožka, která nejen nevypadá dobře, ale může být i nepříjemně citlivá.

Proč by péče o ruce měla být součástí každodenní rutiny?

1. Ruce jsou vaší vizitkou

Podáváte si ruce, používáte je při komunikaci a jsou neustále na očích. Upravené a hebké ruce působí příjemně a svědčí o tom, že o sebe pečujete.

2. Pomůžete předejít vysušené a popraskané pokožce

Pokožka na rukou je velmi tenká a téměř bez podkožního tuku, proto ztrácí vlhkost rychleji než jiné části těla. Pravidelná péče pomáhá udržovat ochrannou bariéru pokožky a předcházet nepříjemnému vysušení.

3. Pečujete i o nehty a nehtová lůžka

Hydratace rukou prospívá nejen pokožce, ale také nehtům a kutikulám. Dobře vyživené okolí nehtů pomáhá předcházet jejich třepení a podporuje zdravý vzhled rukou.

4. Na rukou se věk projevuje velmi brzy

Ruce patří mezi první části těla, na kterých jsou vidět známky stárnutí. Pravidelná hydratace a ochrana pokožky pomáhá udržet jejich mladistvý vzhled déle.

5. Hebké ruce jsou jednoduše příjemnější

Suchá a zdrsněná pokožka může zachytávat jemné látky, například punčochy nebo oblečení z jemných materiálů. Dobře ošetřené ruce jsou hladké a příjemné na dotek.

Co rukám škodí nejvíce?

Na stav pokožky rukou má vliv řada každodenních faktorů:

• zimní počasí, vítr a mráz
• suchý vzduch v interiérech
• agresivní mýdla a čisticí prostředky
• příliš horká nebo naopak velmi studená voda
• časté střídání teplot
• nedostatečný pitný režim
• nadměrná konzumace alkoholu a kávy

Jak správně pečovat o ruce?

Používejte šetrná tekutá mýdla

Častému mytí rukou se nevyhneme, proto je důležité vybírat taková mýdla, která pokožku zbytečně nevysušují. Ideální jsou přírodní tekutá mýdla bez agresivních sulfátů SLS a SLES, která ruce čistí, ale zároveň respektují jejich přirozenou ochrannou bariéru.

Pravidelně hydratujte

Po každém mytí a kdykoliv během dne dopřejte rukám kvalitní krém. Nejlépe fungují přírodní krémy obsahující rostlinné oleje a másla, které pokožku vyživují, pomáhají uzamknout vlhkost a zanechávají ruce hebké bez pocitu mastnoty.

Nezapomínejte na večerní péči

Krém na ruce aplikovaný před spaním má dostatek času působit. Noční regenerace pomáhá obnovit vysušenou pokožku a ráno jsou ruce jemnější a pružnější.

Chraňte ruce před chladem

V zimě noste rukavice vždy, když jdete ven. Chlad, vítr a mráz patří mezi nejčastější příčiny vysušení a podráždění pokožky.

Při úklidu používejte ochranné rukavice

Čisticí prostředky mohou pokožku výrazně vysušovat a narušovat její přirozenou ochranu. Gumové rukavice jsou jednoduchým způsobem, jak ruce ochránit.Dopřejte rukám péči, kterou si zaslouží

Krásné a zdravé ruce nejsou otázkou jednorázové péče, ale každodenních návyků. Kombinace šetrného přírodního tekutého mýdla a výživného krému s přírodními oleji a másly pomůže udržet pokožku jemnou, hydratovanou a chráněnou po celý rok. Vaše ruce vám to vrátí nejen lepším vzhledem, ale i větším komfortem každý den. ✨