8 tipů, jak se správně oholit a předejít podráždění pokožky
Holení je součástí každodenní péče mnoha mužů. Přesto se často objevují nepříjemnosti jako zarudnutí, pálení, pupínky nebo zarůstající vousy. Dobrá zpráva? Stačí několik jednoduchých zásad a holení bude rychlé, pohodlné a šetrné k pokožce.
Přinášíme 8 ověřených tipů, díky kterým bude vaše pleť po holení hladká, svěží a bez podráždění.
1. Vyberte si správný holicí strojek
Neexistuje jeden nejlepší holicí strojek pro všechny. Záleží na hustotě vousů, citlivosti pokožky i vašich preferencích.
- Vícebřitvé strojky poskytují velmi hladké oholení a jsou vhodné pro většinu mužů.
- Jednobřitvé bezpečnostní strojky mohou být šetrnější k citlivé pokožce a pomáhají omezit zarůstání vousů.
- Elektrické holicí strojky jsou ideální pro rychlé každodenní holení a bývají šetrnější k citlivé pleti.
Pokud trpíte akné nebo často bojujete se zarůstajícími vousy, může být vhodné vyzkoušet jiný typ holicího strojku než ten, který běžně používáte.
2. Nepodceňujte ostrou žiletku
Tupá žiletka je jednou z nejčastějších příčin podráždění pokožky. Místo hladkého řezu vous tahá, což vede k zarudnutí a drobným poraněním.
Žiletku vyměňte přibližně po 5–10 holeních nebo dříve, pokud cítíte, že již neholí hladce. Po každém použití ji důkladně opláchněte a nechte oschnout.
3. Připravte pokožku před holením
Příprava je polovina úspěchu.
Ideální je oholit se po teplé sprše, kdy jsou vousy změkčené a pokožka hydratovaná. Pokud spěcháte, přiložte na obličej na 2–3 minuty teplý vlhký ručník.
Před holením si obličej umyjte jemným čisticím gelem. Odstraníte maz, nečistoty i odumřelé buňky, které mohou zhoršovat skluz žiletky.
4. Používejte kvalitní pěnu nebo gel na holení
Nikdy neholte suchou pokožku.
Kvalitní pěna nebo gel vytvoří ochrannou vrstvu mezi žiletkou a pokožkou, změkčí vousy a výrazně sníží tření.
Velmi příjemné jsou přípravky s přírodními složkami, například:
- aloe vera,
- heřmánkem,
- měsíčkem lékařským,
- panthenolem,
- glycerinem.
Nechte přípravek působit alespoň jednu minutu, aby vousy dostatečně změkly.
5. Holte se po směru růstu vousů
Pokud máte citlivou pokožku nebo vás trápí zarůstající vousy, vždy začněte po směru jejich růstu.
Chcete-li dokonale hladké oholení, můžete při druhém průchodu holit napříč nebo opatrně proti směru růstu. Nepřetahujte však stejné místo opakovaně bez nového nanesení pěny.
6. Netlačte na strojek
Moderní žiletky jsou dostatečně ostré a nepotřebují silný tlak.
Holte se krátkými, plynulými tahy a po několika tazích strojek opláchněte pod tekoucí vodou. Tím odstraníte vousy i zbytky pěny a zachováte jeho maximální účinnost.
Pokud některé místo zůstalo neoholené, nejprve znovu naneste pěnu nebo gel a teprve potom pokračujte.
7. Dopřejte pokožce péči po holení
Po dokončení holení opláchněte obličej chladnější vodou, která pokožku příjemně zklidní.
Poté jemně osušte ručníkem – netřete, pouze přikládejte.
Nakonec naneste balzám po holení bez alkoholu, který pokožku hydratuje, zklidní a podpoří její regeneraci.
Skvělou volbou jsou balzámy obsahující:
- aloe vera,
- kyselinu hyaluronovou,
- panthenol,
- vitamín E,
- rostlinné oleje.
Pokud se při holení říznete, drobné poranění nejprve zastavte čistým kapesníkem nebo gázou a následně použijte vhodný dezinfekční přípravek.
8. Pečujte také o holicí strojek
Po každém holení strojek důkladně opláchněte čistou vodou, odstraňte zbytky vousů a pěny a nechte jej dobře vyschnout.
Neskladujte jej dlouhodobě ve vlhkém prostředí, protože vlhkost podporuje korozi i množení mikroorganismů.
Pravidelná výměna žiletek a správná údržba jsou stejně důležité jako samotná technika holení.
Hladké holení bez podráždění
Správné holení není jen o ostré žiletce. Stejně důležitá je příprava pokožky, kvalitní kosmetika a následná péče.
Pokud své pleti dopřejete několik minut navíc, odmění se vám hladkým vzhledem bez zarudnutí, pálení a nepříjemného pnutí. Investice do kvalitní pěny na holení a balzámu po holení se navíc vyplatí při každém dalším holení.
Vaše pokožka si šetrnou péči rozhodně zaslouží.